見た目が老けて見える「ほうれい線」。加齢とともにだんだん目立つようになってきて、自分の写真や、鏡の中の自分を見るたびにガッカリしてしまうことがありませんか？
そんなエイジングの悩みほうれい線は、実は毎日のスキンケアで予防・改善ができるのです。この記事ではほうれい線クリームについてまとめました。
最近ほうれい線が目立って来た人や、ほうれい線を薄くしたい人は、是非この記事を読んでみてくださいね！
どうしてほうれい線ができるの？
そもそもほうれい線って？
そもそもほうれい線は、厳密にはシワではありません！口元と頬の境界線の溝のことを指します。
この溝は若い頃はあまり目立ちませんが、加齢と共に深くなり目立ってくることで、老けて見える原因になるのです。
ほうれい線の深さは見た目年齢を大きく左右する重要なポイントです。
ほうれい線が目立つ原因
加齢
ほうれい線が加齢と共に目立ってくる一番の原因は、肌のハリや弾力が失われることです。
年齢とともに肌の水分量や、コラーゲン・エラスチンは減少していきます。肌の真皮で、ハリや弾力を保つ働きをするコラーゲンが減少することで、肌がたるんでほうれい線が深くなるのです。
乾燥
肌の乾燥もほうれい線を目立たせる原因の一つです。肌が乾燥することで、ハリや弾力が失われ、肌をたるませてしまいます。
肌の水分量は、年齢とともに減少していくので、30代以降は特に保湿ケアが重要になっていきます。
生活習慣
3つ目は生活習慣によるものです。不規則な生活や睡眠不足、偏った食事などの生活習慣の乱れも肌には良くありませんよね。特に太ったり痩せたり、急激なダイエットなどは、肌を引き上げる筋肉まで衰えさせてしまうので、注意が必要です。
また、喫煙やアルコールのとりすぎもお肌を老化させる原因です。ほうれい線を目立たせたくないのであれば、普段の生活習慣から見直す必要があります。
紫外線
紫外線によるダメージは、肌のコラーゲンを破壊し、乾燥させてしまうので、ほうれい線を目立たせることになります。もちろん、紫外線はほうれい線だけではなく、シミやくすみなどのエイジングの悩みも引き起こします。毎日の紫外線対策はしっかりと行いましょう。
表情筋の衰え
表情筋が衰えることでも、頬がたるんでほうれい線が目立ってしまいます。頬の周りの筋肉は特に衰えやすいので、表情筋を動かすエクササイズや、よく笑うなどの筋肉を引き上げる動作を心がけましょう。しかめっ面や真顔で過ごしていると、口角を下げる筋肉が発達してしまうので頬がたるみやすくなってしまいます！
生まれつきの骨格
もちろん、生まれつきの骨格でほうれい線が目立ちやすい人もいます。
・顔の形が面長
・顔の形が丸顔
・顔の彫りが深い
・上顎の骨が張り出している
などの人は、加齢が原因ではなく、生まれつきほうれい線が目立ちやすい傾向にあります。
ほうれい線を化粧品で改善するには？
紫外線対策
ほうれい線を化粧品で改善するには、第一に紫外線対策を行いましょう！どんなに良い化粧品を使用しても、紫外線によるダメージで無意味になってしまいます。紫外線によるダメージは光老化と呼ばれ、肌が老化する原因の8割を占めていると言われるほどです。
シミやシワの原因となる紫外線A波は、窓ガラスを通り抜け部屋の中に入ってくるので、外出するときだけではなく、家の中にいる時にも日焼け止めを塗るようにしましょう。飲む日焼け止めサプリメントなども有効ですよ。
ハリケア化粧品を使う
ほうれい線ケアには、ハリや弾力のある肌に導いてくれる化粧品がおすすめです。ヒアルロン酸やコラーゲン・ビタミンC誘導体などの成分が配合されているものを使いましょう！
特に、コラーゲンの生成を助けるレチノールや幹細胞エキスなどが入っている化粧品がおすすめです。
しっかり保湿する
ハリケアと同時にしっかり保湿することも忘れずに行いましょう。乾燥するとほうれい線が目立ってしまいます。特に、乾燥しやすい口元にはほうれい線クリームを使用することをオススメします！
ほうれい線クリームの選び方
成分で選ぶ
ハリケア成分をチェック
まずはハリケア成分をチェックしましょう。おすすめの成分は以下です。
| 成分 | 効果 |
|---|---|
| コラーゲン | 肌の弾力やハリをキープする |
| ビタミンC(アスコルビン酸)・ビタミンC誘導体 | コラーゲン生成促進、抗酸化作用、美白効果 |
| レチノール(ビタミンA誘導体) | コラーゲン生成促進、抗シワ成分 |
| プロテオグリカン | コラーゲン生成促進、保湿、美白効果 |
| ネオダーミル | コラーゲン生成促進 |
| ナールズゲン | コラーゲン生成促進 |
| ヒト幹細胞エキス(成長因子) | コラーゲン生成促進、ターンオーバー促進など |
保湿成分もしっかり
保湿成分もしっかり含まれているものを選びましょう！
保湿成分は、セラミド・ヒアルロン酸・スクワラン・グリセリンなどです。特にセラミドは最強の保湿成分と呼ばれており、保湿効果が高くおすすめですよ！
乾燥はほうれい線の大敵です。たるませないためにしっかり保湿が重要です。
抗酸化成分もあると良い
エイジングケアに必須の抗酸化作用のある成分が含まれているものもおすすめです。
生活習慣やストレスによって体内に活性酸素が生まれると、コラーゲンの産生が低下します。
その活性酸素を除去してくれる、抗酸化作用の強い「フラーレン」や「アスタキサンチン」「アントシアニン」などの成分は、エイジングケアにもぴったりですよ。
価格で選ぶ
続けやすい価格であることも重要です。
ほうれい線だけではなく、シミやくすみなどのアンチエイジングケアは長期間続けることが最も大事なことです。お財布に無理のない範囲で、毎日長期間継続できるものを選びましょう。
おすすめほうれい線クリーム5選
アンプルール ラグジュアリー・デ・エイジ リフティングクリームV
| 価格(税込) | 12,960円 |
|---|---|
| 内容量 | 30g |
| ハリケア成分 | Vリフター・コンプレックス(コルクガシ樹皮エキス、セラキュート)、植物幹細胞、GFブースター、セルフメンテナンスペプチド、DMAE |
| 保湿成分 | 浸透型コラーゲン、スクワラン、アルガンオイル、トリプルセラミド |
アンプルール「ラグジュアリー・デ・エイジ リフティングクリームV」は、シワやたるみなどのエイジングの悩みを抱える女性の救世主と話題のリフティングクリームです。独自のハリケア成分Vリフター・コンプレックスが、緩んだ肌にリフト膜を形成し、グッと引き上げてくれるので、目立つほうれい線や、たるみ毛穴にも効果的ですよ♪また、グラビティコントロールペプチドが、エラスチンを正常に機能させてくれるので、肌にハリが蘇ります。
アンプルール「ラグジュアリー・デ・エイジ リフティングクリームV」の詳細はコチラ
トライアルキットもオススメ
| 価格 | 3,950円 |
|---|---|
| 内容 | リフティングローションEX V20ml、エイジングケア美容液リジュリューションV10ml、リフティングクリームV8g、目元用クリーム(パウチ2包)、ナイトマスク(パウチ1包) |
「アンプルール ラグジュアリー・デ・エイジ」のお試しセットの詳細はコチラ
エリクシールシュペリエル エンリッチド リンクルクリーム
| 価格(税込) | 8,424円 |
|---|---|
| 内容量 | 22g |
| ハリケア成分 | 純粋レチノール |
| 保湿成分 | コラーゲンGL(水溶性コラーゲン、グリセリン) |
エリクシールシュペリエル「エンリッチドリンクルクリーム」は、「しわを改善する」効能の認可を受けた薬用有効成分「純粋レチノール」を配合したエイジングケアクリーム。純粋レチノールが、ヒアルロン酸の産生を促進し、皮膚の水分量を高めることで、肌を柔らかくし、シワを目立たなくします。目元・口元どちらにも使えるのが嬉しいポイント！レチノールは、熱や光・酸素に弱いので、酸素を通さない特殊なチューブで効果をしっかり守ってくれます。
エリクシールシュペリエル「エンリッチド リンクルクリーム」の詳細はコチラ
ディセンシア アヤナス クリームコンセントレート
| 価格(税込) | 5,940円 |
|---|---|
| 内容量 | 30g |
| ハリケア成分 | CVアルギネート、ローズマリーエキス |
| 保湿成分 | セラミドナノスフィア、ヒト型セラミド、 |
ディセンシア「アヤナス クリームコンセントレート」はポーラが手がける敏感肌ブランド・ディセンシアのエイジングケアライン・アヤナスの保湿クリームです。ディセンシア独自の特許技術ヴァイタサイクルヴェールで肌本来のバリア機能を高め、セラミドの力で肌に潤いを閉じ込めます。ポーラオリジナル成分の「CVアルギネート」が真皮の繊維芽細胞を活性化し、コラーゲンの産生をサポートするので、肌のハリや弾力が蘇り、ほうれい線にも効果的です。
ディセンシア「アヤナス クリームコンセントレート」の詳細はコチラ
トライアルキットもオススメ
| 価格 | 1,480円 |
|---|---|
| 内容 | 化粧水20ml、糖化ケア美容液10g、ハリアップクリーム9g、 |
ホメオバウ プレシャスリポクリーム
| 価格(税込) | 14,040円 |
|---|---|
| 内容量 | 30g |
| ハリケア成分 | モイストフラーレン、ゴールデンコラゲニン、ダイヤモンドSIRT |
| 保湿成分 | ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチン |
ホメオバウ「プレシャスクリーム」は、抗酸化作用の強いフラーレンを配合した、エイジング肌に悩む女性のためのクリームです。ホメオバウで使用されているフラーレンは、肌の浸透性を高めた「モイストフラーレン」なので、保湿力が高く透明感のある肌に導いてくれますよ。また、シワの改善に効果的なゴールデンコラゲニン・ダイヤモンドSIRTを配合し、なんと一ヶ月でシワが55％も減少したというデータも出ています！
まとめ
いかがでしたか？年齢とともに目立ってくるほうれい線に有効なクリームを紹介しました。
ほうれい線をしっかりケアすることで、見た目の年齢はずいぶん若々しくなります。放って置くとどんどん深くなってしまうので、早いうちからのケアが重要ですよ！
是非、自分にピッタリのほうれい線クリームを見つけてくださいね♪
