市販のボディソープを徹底比較！高コスパでしっかり潤う商品は？

2019.10.24 / 最終更新日：2019.10.24

毎日お風呂で使用する「ボディソープ」。
洗顔料やシャンプーと同じように肌に使うものだから良いものをしっかり選びたいですよね。
でも「たくさんのブランドがあってどれを選んでよいかわからない！」という人も多いのでは？
この記事では、スーパーやドラッグストアで手に入る市販のボディーソープのオススメ商品を肌質別に紹介します♪

⇒ 肌別・ボディソープのオススメ商品を見る

Contents

ボディソープの種類
- 弱酸性
- 弱アルカリ性
ボディソープの選び方
洗った後の肌触りの違いは？
- 洗浄成分の強さ
  - アミノ酸系洗浄成分
  - 石鹸系洗浄成分
- 保湿成分の多さ
肌別！おすすめボディソープを紹介
肌別おすすめボディソープ一覧表
まとめ

ボディソープの種類

ボディソープには大きく分けて弱酸性と弱アルカリ性のものがあります。
これらは使用されている界面活性剤の違いによるものです。

弱酸性

弱酸性のボディソープは肌に良いの？

一般的に健康な人の肌は弱酸性と言われています。
TVCMなどでも「弱酸性は肌に優しい」とよく聞くので、弱酸性のボディーソープは肌が敏感な人でも使用できるイメージですよね。
しかし、弱酸性の洗浄成分は「界面活性剤」を使用しないと作ることができません。界面活性剤はとても強い成分なので、肌に必要な皮脂まで取り除いてしまうことも。
「弱酸性と書かれているから安心！」と選んではいけません。

アミノ酸系の洗浄成分ならOK

弱酸性のボディソープはアミノ酸系の洗浄成分を使用しているものであれば安心ですよ。
アミノ酸系洗浄成分というのは、天然由来成分にアミノ酸を反応させて作ったものです。
余分な皮脂を取りすぎず、肌への負担が軽いのが特徴です！

低刺激・敏感肌用と記載のあるものが◎

「低刺激性」や「敏感肌でも使用できる」などの記載のある弱酸性のボディソープならば、肌への負担も少ないでしょう。
着色料や香料といった添加物も刺激になりやすいので、敏感肌の人は避けた方が良いでしょう！

弱アルカリ性

石鹸洗浄成分でスッキリ洗い上げる

弱アルカリ性とは、石鹸ベースの洗浄成分を使用しているボディーソープになります。
石鹸はアルカリ性で洗浄成分が強いので、油汚れをしっかりと落としてくれます。また無添加のものが大半です。

肌への負担は？

肌に対しても負担が大きそうと感じるかもしれませんが、実はそうではありません。
弱酸性の肌や皮脂汚れ合わさって中和されるので、肌への刺激はそこまで強くはありません！
汚れはしっかり落として、肌にも優しいのが特徴です。

敏感肌・トラブル肌には向かない

ただし、皮脂が少ないスーパードライ肌や、炎症を起こしやすい敏感肌・アトピー肌などには向かないのがこの弱アルカリ性ボディソープです。
刺激を受けやすい敏感な肌質の人はこちらはおすすめできません。

ボディソープの選び方

肌質で選ぶ

まずは化粧品を選ぶように、自分の肌質にあったものを選びましょう！

敏感肌には低刺激性

敏感肌の人にオススメなのが、アミノ酸系洗浄成分を使った弱酸性のボディソープです。
特に「低刺激」「敏感肌用」「アレルギーテスト済み」などと記載があると安心ですね。
敏感肌の人は肌のバリア機能が弱っているので、肌に負担にならない泡立ちの良いものを選びましょう！

乾燥肌には高保湿

乾燥肌の人は保湿重視のボディソープがおすすめ。肌の皮脂を取りすぎるのはNG！
洗浄力が優しいアミノ酸系のものを選ぶと良いですよ。
石鹸系洗浄成分を使用しているものでも、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が配合されているものならOK！
ただし、お風呂上がりの保湿はしっかり行いましょう。

脂性肌・オイリー肌には石鹸成分をつかったもの

脂性肌・オイリー肌さんは、石鹸系洗浄成分を使用したものを選びましょう！弱アルカリ性の洗浄成分で、皮脂汚れをしっかりと落としてくれますよ♪
ただし、ニキビなどができている場合は刺激が強すぎて、炎症を悪化させてしまう恐れがあるので注意が必要です。

保湿成分配合を選ぶ

ボディソープに保湿成分が含まれているものがベスト。
汚れはしっかり落として、身体も保湿してくれるものを選びましょう。
特に、肌のバリア機能を高めてくれる最強の保湿成分「セラミド」がオススメです。
また、シアバターやホホバオイルなどの天然由来の保湿成分も良いですよ♪

好きな香りで選ぼう！

ボディソープは毎日使用するものなので、好きな香りを選びましょう！
ベーシックなせっけんの香りや、柑橘系の爽やかな香りは男女ともに人気がありますよ。
女性らしさを重視する人はローズやジャスミンといったフローラル系か、バニラやココナッツのような甘い香りがオススメです♪
逆に強い香りが苦手な人は無香料や微香性が良いですね。

洗った後の肌触りの違いは？

洗浄成分の強さ

身体を洗った後の肌ざわりの違いは、使われている洗浄成分の強さによって変わります。

アミノ酸系洗浄成分

アミノ酸系洗浄成分を使った弱酸性のボディーソープは、洗浄力が優しく、肌がなめらかに潤っているような肌触りになるのが特徴です。
肌にある皮脂や保湿成分を落としすぎないので、タオルドライした後もしっとりとした感触になります。

石鹸系洗浄成分

石鹸系洗浄成分のボディソープで身体を洗うと、ツルツル・すべすべとした肌触りになります。
しっかり汚れを落としてくれるので、洗い上がりもスッキリしているのが特徴です。
アミノ酸系洗浄成分のヌルつきが嫌いな人には、こちらの石鹸系洗浄成分がオススメ。

保湿成分の多さ

保湿成分がどの程度使用されているかでも、肌触りは変わってきます。
肌に膜を張り、水分の蒸発を防いでくれるので、シアバターやココナッツオイルなどの油分が多いほど肌はしっとり潤った感触になります。
アミノ酸系洗浄成分＋保湿成分がもっとも肌に優しく潤う組み合わせです。

肌別！おすすめボディソープを紹介

乾燥肌にオススメ